Name: Letní salát s krůtou a ovocem
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 200 g krútí prsa; 2 lžíce rýžový olej; 2 lžičky pikantní hořčice (náhrada: teriyaky omáčka / sojová omáčka); 100 g míchaný salát - rukola, špenát, ledový; 1 kus avokádo ready to eat; 2 hrsti maliny; 2 hrsti granátové jablko; 2 lžíce balzamikový ocet; 4 lžíce rýžový olej (náhrada: olivový olej); 1 kus velká bageta (náhrada: bezlepková bageta)

Letní salát s krůtou a ovocem

I v horku se jíst musí, to si poslední dny říkám stále dokola. Nevím jak vám, ale mě vedro bere chuť k jídlu. Proto recept na naprosto easy salát, který ve vedru zmáknete. Dobrou chuť.

Chod	Hlavní chod, Rychlovky

Kuchyně

Mezinárodní

Doba přípravy

10 minut

Doba vaření

10 minut

Porce

porce

Suroviny

200 g krútí prsa
2 lžíce rýžový olej
2 lžičky pikantní hořčice náhrada: teriyaky omáčka / sojová omáčka
100 g míchaný salát - rukola, špenát, ledový
1 kus avokádo ready to eat
2 hrsti maliny
2 hrsti granátové jablko
2 lžíce balzamikový ocet
4 lžíce rýžový olej náhrada: olivový olej
1 kus velká bageta náhrada: bezlepková bageta

Chod	Hlavní chod, Rychlovky

Kuchyně

Mezinárodní

Doba přípravy

10 minut

Doba vaření

10 minut

Porce

porce

Suroviny

200 g krútí prsa
2 lžíce rýžový olej
2 lžičky pikantní hořčice náhrada: teriyaky omáčka / sojová omáčka
100 g míchaný salát - rukola, špenát, ledový
1 kus avokádo ready to eat
2 hrsti maliny
2 hrsti granátové jablko
2 lžíce balzamikový ocet
4 lžíce rýžový olej náhrada: olivový olej
1 kus velká bageta náhrada: bezlepková bageta

Pokyny

maso nakrájíme na tenké plátky opečeme na oleji a ke konci na minutku přidáme hořčici
salát opláchneme, odstředíme z něj vodu a dáme do hlubších talířů
avokádo oloupeme a nakrájíme na drobné kousky a přidáme k salátu
salát s avokádem promícháme s olejem a balsamikem a přidáme ovoce
navrch dáme opečené maso a podáváme s bagetkou

JÍM-NEJÍM.cz

Přináší nové možnosti klasických i moderních receptů v úpravě přesně pro vaše potřeby

Letní salát s krůtou a ovocem